Pfreimdtaltrail am 6. Mai 2018

Trailhalbmarathon rund um Trausnitz

Autor: trailadmin (Seite 1 von 3)

Fotos vom Streckencheck am 14.01.2018

22 Läuferinnen und Läufer plus zwei Hunde waren wir diesmal beim Streckencheck. Trotz Temperaturen um die 0 Grad wurde es uns allen recht bald warm. In drei Gruppen ging es auf die Strecke, wobei Gruppe 1 und 2 sich immer wieder trafen und durchmischten. Ein wenig Wegfindungsprobleme gab es in Gruppe 3. Die bogen einmal zu spät ab und merkten den Fehler eigentlich gleich. Aber zurücklaufen geht ja gar nicht und so gab es ein paar lustige Einlagen am Wildschutzzaun. Aber am Ende kamen alle wieder wohlbehalten in Trausnitz an und für zwei war es der bisher längste Lauf in der Karriere. Als Belohnung standen dann noch Tee und Knabbereien, sowwie ein Kuchen von einer fleissigen Biene bereit.

Wer am 6. Mai dabei sein möchte: Es gibt noch Reststartplätze.

Tombola: Spiroergometrie (Stufentest)

Für die Tombola stellt uns das Professional Endurance Team aus Heideck folgenden Preis zur Verfügung:

1x Spiroergometrie (Stufentest) auf dem Laufband oder auf dem Radergometer mit Bestimmung der Laktatwerte für jede Stufe. Dauer ca. 2h mit Auswertung und persönlichem Gespräch im Wert von 160€.

Matthias Fritsch bestritt seine erste Triathlon Langdistanz 1995 auf Lanzarote, war dreimal auf Hawaii und ist seit 2005 Inhaber des Professional Endurance Team. Er ist seit über 10 Jahren der offizielle Ansprechpartner rund um Trainingsbetreuung für die DATEV Challenge Roth, organisiert die offizielle Streckenbesichtigung, Trainingslager im Frühjahr (bisher Lanzarote und Fuerteventura) und das jährliche Schwimmseminar in Georgensgmünd. Er bereitete in den letzten 13 Jahren mehr als 350 Sportler auf Ihre Ziele vor, darunter auch einige Profis.

Aus eigener, langjähriger Erfahrung kann ich bestätigen, dass man bei ihm sehr gut aufgehoben ist, wenn man sein Training ambitionierter angehen und auf ein solides Fundament stellen möchte.

Streckencheck am 14.01.2018

OK, es ist kurzfristig und am Tag davor ist Spindellauf, aber das milde Wetter und die schneefreie Strecke muss genutzt werden.

Wir werden in zwei oder drei Gruppen die Strecke in lockerem Tempo ablaufen. Die langsame Gruppe kürzt evtl. die Strecke auch ab. Am Ende gibt es Tee und ein paar Kleinigkeiten zu knabbern. Damit ich ein wenig planen kann bitte Anmeldung per Mail an “info at pfreimdtaltrail.de” oder per Zusage bei der Facebook Veranstaltung. Das Ganze ist natürlich kostenlos.

Treffpunkt um 10 Uhr am Sportheim in 92555 Trausnitz

Tombola: 2x SOURCE DUNE Trinkrucksack

Von SOURCE wurden uns je ein DUNE Trinkrucksack inkl. 1,5L Trinkblase in orange und in blau für die Tombola zur Verfügung gestellt. Diese möchte ich kurz vorstellen:

*Der DUNE ist ein professioneller Trinkrucksack mit extra flachem Profil. Er wurde speziell für Ausdauersportler wie Läufer und Trailrunner entworfen, die eine konstante Wasserversorgung und vollen Bewegungsfreiraum brauchen. Herzstück des Rucksacks ist SOURCEs eigens entwickeltes X-Fit System, das für eine erstklassige Passform sorgt. Dank X-Fit schmiegt sich der DUNE wie eine zweite Haut an den Rücken an – ohne zu schlackern. So werden die natürlichen Bewegungen des Körpers nicht eingeschränkt, die Arme, Schultern und Hüften erleben vollen Freiraum für maximale Dynamik.

Der DUNE verfügt über eine 1,5 Liter WLP™ Trinkblase mit extra flachem Profil. Wie alle SOURCE Trinkblasen wurde sie aus SOURCEs dreilagiger Spezialfolie hergestellt, die absolut geschmacks- und geruchsneutral ist. Dank der einzigartigen Glass Like™ Technologie ist die Materialoberfläche fast so glatt wie Glas. Dies verhindert effektiv die Bildung von Bio-Film – die Trinkblase reinigt sich also praktisch von selbst und hält das Wasser über lange Zeit frisch. Für ein komfortables Trinken sorgt das runde Helix™ Beißventil mit Sicherheitsverschluss.

Zur weiteren Ausstattung gehören Reflektoren sowie leicht-zugängliche, elastische Gepäcktaschen hinten und seitlich am Rucksack. Kurz: der Dune ist die perfekte Wasserversorgung beim Laufsport. Er ist erhältlich in den Farben Black/Red, Orange/Yellow und Purple mit einer 1,5 Litern WLP™ Trinkblase für 99,95 Euro (UVP).
*Beschreibung des Herstellers

2018 mit Tombola

Unter allen Teilnehmern werden 2018 einige schöne Preise verlost. So gibt es beispielsweise Lauftrinkrucksäcke, Startplätze bei anderen Läufen oder eine Spiroergometrie (Stufentest) auf dem Laufband oder auf dem Radergometer mit Auswertung und persönlichem Gespräch im Wert von 160€. Details folgen noch.

Termin für 2018

Der nächste Pfreimdtaltrail findet am 6. Mai 2018 statt. Die Anmeldung ist ab sofort möglich.

Die Einlaufvideos sind online

Es hat ein wenig gedauert, aber die Einlaufvideos sind nun endlich online. Jedes Video ist zwischen 8 und 40 MB groß, es kann also ein paar Sekunden dauern, bis es startet. Zum Abspeichern einfach mit der rechten Maustaste auf den Link und dann “Ziel speichern unter” auswählen.

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Vielen Dank!

Der erste Pfreimdtaltrail ist vorbei, alle kamen ins Ziel und niemand hat sich verletzt. Ich möchte mich an dieser Stelle nochmal bei allen Helfern bedanken, die mich tatkräftig unterstützt haben. Allen voran bei Michl, der Tage vorher schon kräftig mit angepackt hat und bei Wolfgang, der die ganze Auswertung gestemmt hat. Danke an alle anderen Helfer, Streckenposten, Fotografen, Rennarzt Michael und Schlußradlerin Sabine. Ein Danke an die Fußballer des TSV Trausnitz für die tolle Bewirtung und an die Feuerwehr.

Vielen Dank an die Sponsoren und Unterstützer Fenix-Taschenlampen, Kaipara Merino, CEP-Sports, Nikwax, Hydro Flask, Bäckerei Brunner, Ghost-Bikes und Stöhr Knitwear.

Vielen Dank aber auch für das tolle Feedback von Euch Läuferinnen und Läufer. Ich hab viel gute Laune bei Euch gespürt. Ihr hattet viel Spaß und das ist das Wichtigste.

Fotos Pfreimdtaltrail 2017 – Siegerehrung

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Fotos Pfreimdtaltrail 2017 – Finisherrahmen

Urherberrecht für alle Fotos: Karin Held. Die abgebildeten Teilnehmer dürfen ihre Fotos herunterladen und frei verwenden.

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